每日一汤
（254）：远志菖蒲夜交藤瘦肉汤。
远志15克，石菖蒲10克，夜交藤15克，灯芯草5克，麦冬10克，胆南星5克，瘦肉适量煲汤。功效：安神定惊。适合惊吓，害怕等惊恐难眠者。
每日一汤
（255）：大黄枳实厚朴瘦肉汤。
大黄15克，枳实10克，厚朴10克，火麻仁10克，杏仁10克，瘦肉适量煲汤。功效：泻热通便。适合肠热便秘，肠胃积滞，大便困难者。
每日一汤
（256）附子炭熟地麦冬瘦肉汤。
附子炭（用附子制成炭）10克，熟地15克，天冬15克，麦冬15克，桃仁10克，瘦肉适量煲汤。功效：润肠通便。适合老人便秘，气血虚性便秘者。
每日一汤
（257）：熟附炭苍术薏米瘦肉汤。
熟附炭10克（熟附子烧成炭），苍术10克，薏米10克，猪苓10克，泽泻10克，白术10克，瘦肉适量煲汤。功效：祛湿利水消脂。适合水湿大，脂肪多较肥胖者。
每日一汤
（258）：麻黄猪苓大腹皮瘦肉汤。
炙麻黄10克，猪苓10克，大腹皮10克，茯苓10克，桑白皮10克，泽泻10克，白术10克，瘦肉适量煲汤。功效：祛湿利水。适合水湿肿满，体质肥胖者。
